活动导语
当学习压力、人际焦虑、情绪内耗悄悄累积当设计灵感被压力困住，当情绪难以言说未来设计学院「艺疗愈・创艺愈心」系列活动「绘声愈心」音乐疗愈团体体验正式招募用音乐打开情绪，用艺术治愈心灵参与即可认定校园文化类学时！
一、招募信息
活动名称：艺疗愈・创艺愈心｜「绘声愈心」音乐疗愈团体体验
招募对象：未来设计学院大一至大四全体学生
适合人群：近期存在学习压力、人际压力、情绪紧张、表达压抑等情况的同学
招募人数：30–40 人（名额有限，报满即止）
活动时长：60 分钟
学时认定全程参与可获2个校园文化类学时
二、活动内容
1.破冰热身・轻松联结
2.乐器探索・情绪释放
3.音乐绘画・自我探索
三、你将收获
1. 一次无压力、纯放松的音乐疗愈体验
2.安全释放情绪、缓解焦虑的专属空间
3.提升自我觉察、心理调节与创造性表达能力
4.校园文化类学时认定
四、报名方式：
1、微信扫码进群并以姓名+专业备注即视为报名成功
2、联系各班心理委员报名
五、温馨提示
1.无需音乐基础，无需自带任何物品
2.全程尊重隐私，不评判、不强迫表达
3.建议穿着舒适衣物，便于轻微身体律动
4.由上海音乐学院专业老师带领，安全、温暖、治愈
5.全程参与即可认定校园文化类学时
艺疗愈・创艺愈心用艺术疗愈自己，用创造拥抱生活「绘声愈心」音乐疗愈团体期待你的加入
